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ダイエットがんばらなくちゃ~

マイナス7.4キロ(汗)
きゃ~、かなりまずいっす!!!



P1120628.jpg
おはようございます。
今日は雨です~
朝一のウォーキングはできないです・・・・・


痩せ期に入りましたので、これからしっかり体重を記録していこうと思います。
この1週間は、ハーフタームで、学校がお休みだったから、人と会うことも多くて、食べすぎでした

お天気も悪かったから室内でいかに筋トレに励むかが、大切だったよ~
(そうです、ちょっとしかしなかったから・・・)


P1120621.jpg
しかも昨日は韓国系のお店で食材の大量買出し。
韓国のお饅頭が目に付いたので、初挑戦!
お茶は黒豆茶です。香ばしくておいしいの。
で、お味ですが・・・・おもち部分がつるっとしていて硬かった。あんこは甘すぎず美味しかったけど。

こんなの夜の9時に食べてる私・・・・
(でも早く食べないともっと硬くなる)

P1120626.jpg
話は変わって、こちらの紹介です。
先日子供のお友達が遊びに来てくれた時に、お母様からいただいたの。
こんなに貴重なものをありがとうございます!
昨夜はね、これを鮭の切り身に薄く塗って、粕漬けを仕込んでみました。
それからきゅうりも~♪

安藤醸造元オンラインショップ
HPを見てみたら、無添加にこだわった老舗でした。
1キロの寒こうじが735円(税込み)って安いな~
だって少量で漬かるから。

海外にいると粕漬けが冷蔵庫にあるだけで、わくわくなのよ~(笑)
今日の昼ごはんに食べてみるね!

ランキングに参加しています。昨夜3位だったのがまた2位に復活していました。
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そういえばお雛様をださないと。毎年、ひな祭りの前日に出して、ずっと飾っておくというダメ母ぶり(汗)


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アラフォーからどこまで素敵になれるか挑戦中。
ローフードを取り入れつつ、簡単エクササイズの日々です。

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★毎週日曜 日本テレビ系
おしゃれイズム22:00~22:30
レギュラーパーソナリティー

毎週日曜日22時~放送のレギュラー番組となっておりますが、TV局の都合により放送日程・時間等が変更または、急遽放送が中止、延期になる場合がございます。予めご了承下さい。

金曜ドラマ『専業主婦探偵~私はシャドウ』
★TBS 10月クール 金曜22時
 他出演者:深田恭子、桐谷健太、他


★TBS「Around40」再放送
 8/8(月)13:55~15:50 #1,2
 8/9(火)13:55~15:50 #3,4
 8/10(水)13:55~15:50 #5,6
 8/11(木)13:55~15:50 #7,8
 8/12(金)13:55~16:53 #9,10,11
 ※TBSローカル&JNN系列数局が放送


☆2012年 大河ドラマ『平清盛』出演決定!
※西行(佐藤義清)役







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