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おはようございます。

6時半過ぎですけど、外は真っ暗です。
最近寒さが半端ないのですが、きいいがセントラルヒーティングをつけたままにしてくれている(それかタイマーをセットしてくれている)ため、かなり快適になりました。

でも光熱費の請求が怖いです汗


さてさて、昨日は抱えていたある係りの仕事が終了して一つ肩の荷が降りました~
私はキャパがとても狭い女なので、日々の生活の他に、2つ以上の何かを抱えると苦しくなってしまうのデス(笑)
あ~、気分がいな~音符

あとは週末の学校、子供、知人関係の4つのイベントをなんとか時間をやりくりしてこなすだけ。
分刻みのスケジュールだけど、頑張ります!



ところで、今朝はいいうんちくんがたくさん出ました~

お腹が凹んだ(笑)

食事に気をつけていることもあるけれど、もしかしてこれが効いたのかも。



和漢箋 防風通聖散錠 189錠 (ロート製薬)和漢箋 防風通聖散錠 189錠 (ロート製薬)
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私は薬など使わないでダイエットしているつもりだったのですが、これは半年前に買いだめしていたのを最近キッチンで発見して、もったいないからと2日前から気が付いた時に飲むようにしているのです。

便秘に効くと書いてあるから、それで柔らかめの絶好調のうんちくんが出たのかも。



これね、空腹時に飲むんだけど、いつもそんなこと忘れちゃうので、飲んでいなかったのです。
でも最近、PCでしなければならないことが多くてずっと家にいたから飲めたんだな。

お値段も結構するので、とりあえずなくなるまで飲むことにします(値段かよ!)



・・・・・・・・・・・・・・・

昨夜、寝る前にamazonでクリックしてね。しちゃった~

うししし・・・・


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とうとう、私のダンス系エクササイズデビューね(笑)
お誕生日にはせくすぃ~なウエストになってたらどうしよ~(ほっといてくださって結構です)




そしてこちらは約10年前からどうしても観たいと思っていた映画のDVD。


地球交響曲第二番 [DVD]地球交響曲第二番 [DVD]
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佐藤初女(森のイスキア主宰)ジャック・マイヨール(海洋冒険家)

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こちらに出ていらっしゃる、佐藤初女さんの著書を何冊か読んでいて、私は彼女のおにぎりの作り方でいつもおにぎりを作っているの。

青森で「森のイスキア」を主催。
丁寧に心を込めて作る、お料理やおにぎりで、苦しむ人の心を癒し続けている素敵な女性なんだそう。
今まで本でしか見ていないので、動く初女さんを是非是非見てみたいのです。

観た方がみなさん大絶賛されるので、私もお宝として手元に置くことにしよう。



感想はまた後ほど書きますね。
いつになるのか分からないけど・・・・・・




いまを生きる言葉「森のイスキア」よりいまを生きる言葉「森のイスキア」より
(2002/11)
佐藤 初女

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私が今も持っている本。





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☆nakkoさん

いいこと言うな~。
この調子でクリスマスツリーを出しちゃおう!

nakkoさんの酔うにはいかなくても、子供も喜ぶし出してみます。

でも明日はお誕生会3連ちゃん。
やっぱり日曜日に出すことにするわ・・・・・

この調子で♪

一仕事終え、お手洗いでも爽快で(苦笑)、
いい朝を迎えているみたいね♪
じゃあ、この調子でクリスマスツリーも
だしてみる??
(もう出していたら…ごめんね!)
今ね、アイススケートグランプルファイナルを観てるよv-20
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Author:サボ
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アラフォーからどこまで素敵になれるか挑戦中。
ローフードを取り入れつつ、簡単エクササイズの日々です。

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★毎週日曜 日本テレビ系
おしゃれイズム22:00~22:30
レギュラーパーソナリティー

毎週日曜日22時~放送のレギュラー番組となっておりますが、TV局の都合により放送日程・時間等が変更または、急遽放送が中止、延期になる場合がございます。予めご了承下さい。

金曜ドラマ『専業主婦探偵~私はシャドウ』
★TBS 10月クール 金曜22時
 他出演者:深田恭子、桐谷健太、他


★TBS「Around40」再放送
 8/8(月)13:55~15:50 #1,2
 8/9(火)13:55~15:50 #3,4
 8/10(水)13:55~15:50 #5,6
 8/11(木)13:55~15:50 #7,8
 8/12(金)13:55~16:53 #9,10,11
 ※TBSローカル&JNN系列数局が放送


☆2012年 大河ドラマ『平清盛』出演決定!
※西行(佐藤義清)役







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