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7日目・崖っぷちダイエット作戦

出産直前の体重からマイナス1.8キロ。

昨日の夕食が、時間の関係でピザと溶かすだけのスープだったので朝の体重測定が心配でした。
でも変化が無かったのは、食べた量が少なかったからでしょう。


朝・・・・・

2011.5.24 朝
2011.5.24 朝 posted by (C)サボ
バナナ・生きたままお腹に届くヨーグルト・ビール酵母・黒糖



昼・・・・・大盛りサラダ(葉っぱ・セロリ・アスパラ・レディッシュ・ブロッコリー・エビ)



・・・・・・・・・・・・・・

先週の金曜日に冷凍庫の修理の約束をブッチされました←日本では考えられないでしょう~
そして今日は時間どうりに来てくれました。
故障の状況を説明するのがちょっと大変でしたよ・・・・・

My English is not good.

なんて言ってる自分が情けないっす。


ガラスが飛び散って危ない
ガラスが飛び散って危ない posted by (C)サボ
割れたままの庭のガラスドア。
昨日の強風で、とうとう庭に破片が散乱しました。
子供たちは庭に出ることを禁止しました

早く新しいガラスを入れてくれ~~~~

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関連記事

>樋口さん

こんにちは。ひじきと小松菜ですか。参考になります!
樋口さんは常日頃から車の中でも腹筋されていて感心していました。
でも私、腹筋だけは続かないのです・・・・・
立ってできる気軽な腹筋を模索中です←だから痩せないのですが(汗)

俺、ひじきとか小松菜で絞ったです。。。
腹筋でベルトの穴二つ分細くなったですよ。
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サボ

Author:サボ
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アラフォーからどこまで素敵になれるか挑戦中。
ローフードを取り入れつつ、簡単エクササイズの日々です。

アンチエイジング、アロマセラピー、ウォーキング、本、映画、藤木直人さんなど、なんでも書いていきます。

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☆藤木直人情報☆



★毎週日曜 日本テレビ系
おしゃれイズム22:00~22:30
レギュラーパーソナリティー

毎週日曜日22時~放送のレギュラー番組となっておりますが、TV局の都合により放送日程・時間等が変更または、急遽放送が中止、延期になる場合がございます。予めご了承下さい。

金曜ドラマ『専業主婦探偵~私はシャドウ』
★TBS 10月クール 金曜22時
 他出演者:深田恭子、桐谷健太、他


★TBS「Around40」再放送
 8/8(月)13:55~15:50 #1,2
 8/9(火)13:55~15:50 #3,4
 8/10(水)13:55~15:50 #5,6
 8/11(木)13:55~15:50 #7,8
 8/12(金)13:55~16:53 #9,10,11
 ※TBSローカル&JNN系列数局が放送


☆2012年 大河ドラマ『平清盛』出演決定!
※西行(佐藤義清)役







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