スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

胸の谷間とアクアビクス

こんにちは!
午前中はフィットネスクラブに行ってきました!

初体験のアクアビクスのクラスだったのですが、おばあちゃんばかりの中で一人ピチピチでした(笑)
お年寄りができるのだから楽勝かな・・・・・・と思っていたら、なにげに

しんどかった
です


でも無理なくできるし、筋トレにもなるしまた来ようと思いました。

水着はみなさん自由で、スポーツタイプやカラフルなビキニ(これは若い人でした)、普通のおばさん水着など人それぞれ。

私は日本から持ってきた3年前のタンキニを着用。

タンキニ
こんな感じで、ホルターネックなの。

日本で着るときは、首の後ろで結ぶ紐をかなりきつく結んで、胸の谷間が出ないように気をつけたものです(笑)

それがこちらへ来てからは、

胸の谷間はあって当然。

見えて当然。

おばあちゃんの垂れ乳でも当然。


な世界なので、私も首が楽でいられる位置で紐を結ぶことができました。

楽チン、楽チン


反対に、胸が小さくたって全然気にしないでいられるのが、海外生活のいいところかもしれません。
周りなんか気にしちゃいないですからね~(笑)

励みになりますので、1日1回ポチお願いします。Ctrlボタンを押しながらするとラクチンです♪
携帯からも応援宜しくです。
 ↓  ↓  ↓
にほんブログ村 ダイエット体験記

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット体験記へ


娘時代はなかった胸の谷間が、今はドーンと存在しているこの現実。
どう捕らえたらいいものやら・・・・・・

やはりここはポジティブシンキング!?



関連記事

>マユチコさん

お、水中ウォーキングしていたんですね~
あれもしっかり身体を動かすといい運動になりますよね!

私も若者代表としてサボらず、一生懸命やったら域があがりました~
怪我もしにくいし、お勧めです♪


マユチコさん、初めて水着を買うって本当ですか!?
では今までは海やプールには何を着て行っていたの!?

まさか・・・・・スクール水着ではないよね!?

タンキニね、お腹が見えないからお勧めですよ~
あまり気にしないで思い切り露出してみるのはどうかな?

No title

アクアビクス!
かなりダイエットに良さそうなイメージです!
おいら前に市民プールの歩くだけのコースを
おばあちゃん達と一緒にぐるぐる歩いただけで、
結構な運動量だな~と思いました☆

それとおいら生まれて初めて今年水着を買うのです(普通のビーチ用の)
かなり悩んでおるます;; もう肉がたるるんで・・・;;
少しでもいいから隠したいいい!!って思っています;;
非公開コメント

プロフィール

サボ

Author:サボ
お越しいただきましてありがとうございます♪


アラフォーからどこまで素敵になれるか挑戦中。
ローフードを取り入れつつ、簡単エクササイズの日々です。

アンチエイジング、アロマセラピー、ウォーキング、本、映画、藤木直人さんなど、なんでも書いていきます。

直人


気軽にコメント残していってください♪
ただし、そのコメントは読んだ人が楽しい気分になったり考えさせられるような内容でお願いします。
ブログの内容が、ご自身の考えと違うと思われる方は、どうぞスルーしてくださいね!

☆パスワードは大好きなあの人のお誕生日を半角数字8ケタで入力してください。


楽しめたらポチお願いします♪
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代の生き方へ
にほんブログ村






直人


実際に私が行っているエクササイズについてはカテゴリの『エクササイズ』をご覧ください。

直人


ただ今、相互リンク仲間を募集しています。
ただし、日ごろからコメントのやり取りをしている方に限らせていただきます。

直人


また、コメントは承認制を取らせていただいています。
なお、ブロ友はお顔を存じ上げている方、日ごろから交流のある方に限らせていただきます。



直人

☆藤木直人情報☆



★毎週日曜 日本テレビ系
おしゃれイズム22:00~22:30
レギュラーパーソナリティー

毎週日曜日22時~放送のレギュラー番組となっておりますが、TV局の都合により放送日程・時間等が変更または、急遽放送が中止、延期になる場合がございます。予めご了承下さい。

金曜ドラマ『専業主婦探偵~私はシャドウ』
★TBS 10月クール 金曜22時
 他出演者:深田恭子、桐谷健太、他


★TBS「Around40」再放送
 8/8(月)13:55~15:50 #1,2
 8/9(火)13:55~15:50 #3,4
 8/10(水)13:55~15:50 #5,6
 8/11(木)13:55~15:50 #7,8
 8/12(金)13:55~16:53 #9,10,11
 ※TBSローカル&JNN系列数局が放送


☆2012年 大河ドラマ『平清盛』出演決定!
※西行(佐藤義清)役







藤木直人応援ブログ♪

心のかけら

growthのお出かけ日記

Nao-hit days

月の照る夜に

2HEARTS思いのままに

なんとなく徒然。ver4.0

AtelierNAO's☆わたし的!

Natural Flower

NIGHT&DAYなおひと

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
現在の閲覧者数:
FC2カウンター
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
889位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
アンチエイジング
230位
アクセスランキングを見る>>
ブロとも一覧

happinessな日々

NAO猫でありんすっ!

なんとなく徒然。 ver4.0

**Wonderful Days**
フリーエリア
リンク
RSSリンクの表示
検索フォーム
QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。