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お次は膀胱炎~

(まだ色文字が使えない!)
体重マイナス3.0キロ。
昨日の水分摂取2.5リットル。
くん2回。


花

おはようございます。
こちら地方、今日も快晴です。

昨日は上の子が膀胱炎で病院へ行ってきました~
もう、また病院ですよ!

学校行事で疲れたのと、毎日の水分補給が少なすぎることが原因のようです。
1ヶ月前の帯状疱疹でもそうなんですが、こんな小さいときからこれらの病気になっていたらこの先が心配だと先生から言われました。

特に膀胱炎はひどく、毎日1.5リットルくらいのお水を飲んでいないと、膀胱の雑菌が流れていかないし(とにかく習慣的に水を飲まない子なんです!)、10代の終わり頃には膀胱炎を繰り返す人になってしまう可能性があるとのこと。

も~、野菜は食べない、水は飲まない、運動嫌い、勉強嫌いで・・・・・・

いいかげんにして欲しい!!!


直人これは間違いなくアルコールですけど・・・・(笑)



みなさんもやはり水はある程度は飲んでくださいね。
お茶よりもお水がいいと、病院の先生、アロマセラピーの先生、そして腕組みダイエットの先生が言っておられます。

トイレをフラッシュするように、膀胱をお掃除したり,毒を排泄したりするのにはカラカラの身体ではできないのです。

どれだけの量が適量なのかは、人それぞれでしょうか。
病院では1.5リットルは飲んで欲しいと注意されましたけど。

私は意識しなくても身体が2.0リットルくらいは欲するので、楽勝です。
家でもペットボトルを身近に置いておくとこまめに飲もうかな~という気持ちになりますよ!

でも飲みすぎは・・・・・・私は体重増加に繋がりますね~

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レギュラーパーソナリティー

毎週日曜日22時~放送のレギュラー番組となっておりますが、TV局の都合により放送日程・時間等が変更または、急遽放送が中止、延期になる場合がございます。予めご了承下さい。

金曜ドラマ『専業主婦探偵~私はシャドウ』
★TBS 10月クール 金曜22時
 他出演者:深田恭子、桐谷健太、他


★TBS「Around40」再放送
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